Achtsamkeit im Berufsalltag
Achtsamkeit kann das ganzheitliche Wohlbefinden fördern und damit auch helfen den beruflichen Alltag besser zu meistern, d.h. Stress abzubauen, besser mit Konflikten umgehen zu können und damit die generelle Zufriedenheit im Job zu steigern oder zumindest zu halten.