Weiterbildung zum Coach für Gewaltfreie Kommunikation für Kinder und Jugendliche

Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) ist ein von Marshall B. Rosenberg entwickeltes Sprach- und Handlungskonzept, das zu einer wertschätzenden Gestaltung von menschlichen Beziehungen und gegenseitigem Wohlergehen beiträgt. Durch gewaltfreie Kommunikation kann für alle Beteiligten ein Raum entstehen, der durch gemeinschaftliche Vereinbarungen und eine hohe Kommunikations- und Beziehungsqualität freudvoll und zufriedenstellend erlebt wird. Dabei ist diese Methode mehr als ein Sprachkonzept: Gewaltfreie Kommunikation wirkt sich positiv auf den Selbstwert, die Wahrung eigener wie auch fremder Bedürfnisse, die Identitätsbildung und die Beziehungsfähigkeit aus.

Wie funktioniert Gewaltfreie Kommunikation? Das Konzept der Gewaltfreie Kommunikation geht grundlegend davon aus, dass es immer Gründe gibt, warum sich jemand so und nicht anders verhält. Unter dieser Prämisse werden Kinder und Jugendliche also nicht bewertet oder abgewertet, sondern auf Augenhöhe behandelt. Den Ausgangspunkt bildet der*die Einzelne mit den jeweils eigenen Bedürfnissen, Gewohnheiten und Sprachmustern. Durch leicht verständliche und praktische Werkzeuge ermöglicht Gewaltfreie Kommunikation das persönliche Sprachverhalten zu reflektieren und zu verändern.

In der praktischen Umsetzung werden vor allem vier Schlüsselunterscheidungen getroffen: Eine erste wichtige Unterscheidung ist beispielsweise die zwischen Interpretationen von Beobachtungen. Statt zu sagen: „Paul ist faul“ nutzt man die wertfreie Beobachtung: „Paul hat mehrmals sein Zimmer nicht aufgeräumt“. So wird zunächst nicht interpretiert oder die Interpretation mit Forderungen oder Drohungen verknüpft. Stattdessen wird der Fokus auf die Bedürfnisse von Paul und der Erziehungsperson gelegt und in gegenseitige Bitten überführt. Langfristig kann durch gewaltfreie Kommunikation für die Kinder und Jugendlichen ein Umfeld entstehen, in dem sie sich angenommen und geborgen fühlen.

Eine Auseinandersetzung mit den eigenen Sprach- und Kommunikationsmustern durch die Erwachsenen ist dabei essenziell, denn am nachhaltigsten und effektivsten ist es, wenn Kinder und Jugendliche direkt und indirekt von ihren Bezugspersonen lernen. Mit der Weiterbildung zum Coach für Gewaltfreie Kommunikation für Kinder und Jugendliche erlernen die Teilnehmenden, den Umgang mit Kindern und Jugendlichen gewaltfrei zu gestalten sowie die Methoden der Gewaltfreien Kommunikation an Kinder und Jugendliche weiterzugeben.

Dafür stellt das Konzept der Gewaltfreien Kommunikation leicht verständliche und alltagstaugliche Werkzeuge zur Verfügung, zum Beispiel durch die Symbolik der Wolf- und Giraffensprache. Marshall B. Rosenberg wählte die Giraffe, weil sie das Landtier mit dem größten Herzen ist. Daher wird die Giraffensprache auch als Herzenssprache bezeichnet, die sich an Gefühlen und Bedürfnissen orientiert. Zudem überblickt die Giraffe durch ihren langen Hals das Kommunikationsgeschehen. Die Wolfssprache hingegen steht für unterdrückende, lebensentfremdete Kommunikation, die von Vorurteilen und Schuldzuweisungen geprägt ist. Durch die Anpassung der Methode an verschiedene Bewusstseins- Altersstufen gelingt ein intuitiver und spielerischer Zugang zu Rosenbergs Konzept.

Die Methode von Marshall Rosenberg unterstützt zudem auch die Pädagogen*innen, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten, die in einem stressigen Arbeitsalltag oft zu kurz kommen. Einen großen Effekt kann die Methode entfalten, wenn wir liebevoller und bedürfnisorientierter mit uns selbst sprechen, da innere Dialoge häufig in negativen Gedankenspiralen enden. 

Im Rahmen unseres Projektes RE:GENERATION verstehen wir das Konzept der Gewaltfreien Kommunikation  auch umfassender: In GFK geschulte Kinder und Jugendliche wachsen zu Menschen mit wertschätzenden Kommunikations- und Konfliktkompetenzen heran. Sie können sich im Spannungsfeld von eigenen Bedürfnissen und Gemeinschaftsanforderungen natürlich bewegen und bevorstehende Aushandlungsprozesse konstruktiver lösen.

Der erste Teil der Weiterbildung widmet sich der Einführung in die Theorie der Gewaltfreien Kommunikation und deren grundlegenden Prämissen, wie Menschenbild, Grundannahmen und Haltung. Typische Sprachmuster von Giraffen- und Wolfssprache werden durch die Teilnehmenden identifiziert. Durch Schlüsselunterscheidungen lassen sich herkömmliche und gewaltfreie Kommunikation gut auseinanderhalten.  

Im zweiten Teil der Weiterbildung Coach für Gewaltfreie Kommunikation für Kinder und Jugendliche erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, das eigene Kommunikationsverhalten zu reflektieren. Profundes Anwenden und Weitergeben des Konzeptes von Marshall B. Rosenberg setzen eine Bewusstwerdung der eigenen Haltung und das Einüben einer gewaltfreien Sprache voraus.

Im dritten Teil der Weiterbildung bildet der Bewusstseinsstufen-Ansatz den Ausgangspunkt. Kombiniert mit den Methoden der Gewaltfreien Kommunikation erlernen die Teilnehmenden so, authentisch und gewaltfrei mit Kindern und Jugendlichen in ihrem Arbeitsfeld zu kommunizieren. Die Teilnehmenden lernen die typischen Stolpersteine in der Umsetzung gewaltfreier Kommunikation kennen, wie beispielsweise Pseudobitten, Perfektionismus oder ungefragte Ratschlägen zu erkennen und zu umgehen.

Den vierten Teil bildet der Transfer des Konzeptes in das eigene Praxisfeld. Hier vertiefen die Teilnehmenden die subjektiven Anwendungsmöglichkeiten gewaltfreier Kommunikation und die Möglichkeiten, Rosenbergs Konzept in ihrem Praxisfeld weiterzugeben. Angelehnt an Kinder- und Jugendsprache bieten Beispiele der Wolf- und Giraffensprache gute Wege spielerischer Konzeptvermittlung.

Für Berater*innen und Coaches, die mit jungen Erwachsenen und erwachsenen Menschen arbeiten, ist die Weiterbildung: Gewaltfreie Kommunikation besser geeignet.