Die Aufgaben eines Coaches für psychische Gesundheit können variieren – je nach dem ob sie im Rahmen der Freiberuflichkeit ausgeübt werden oder als Aufgabenbereich von Personalverantwortlichen, Lehrkräften, Sozialpädagogen*innen, Sozialarbeiter*innen oder Berater*innen in psychosozialen Beratungsstellen. Zum einen ist der Coach für psychische Gesundheit Ansprechperson und Ersthelfer*in in psychischen Krisen. Dies kann durch offene Sprechstunden oder vertrauliche Gespräche geschehen. Zum anderen entwickelt er*sie Angebote zur Förderung und Erhaltung der mentalen Gesundheit durch bspw. Workshops, Infomaterial, Gesprächskreise etc.