Take Care - Ein Abend für die Selbstfürsorge

Wer andern hilft, sollte sich auch gut um sich selbst kümmern.

Im Juni 2022 haben wir an 3 Abenden gemeinsam mit unserem Referenten Harald Podlech (Systemischer Coach, Resilienzcoach, Coach für Stressmanagement) ein Angebot zur Selbstfürsorge organisiert. Via Zoom gab es verschiedene Übungen, Geschichten, geführte Phantasiereisen, Fragen zur Selbstreflexion und vieles mehr. Insgesamt haben mehr als 300 Menschen teilgenommen - dafür möchten wir uns herzlich bedanken! 

Die Teilnehmenden waren eingeladen, sich zu entspannen und sich voll und ganz den eigenen Bedürfnissen zu widmen.

Weiterführende Angebote zu den Themen Stress, Resilienz und Achtsamkeit finden Sie hier. 

Stimmen aus den Veranstaltungen:

"Vielen Dank für diese schöne Stunde. Es hat mir die Augen geöffnet. Ich habe mich vergessen und das muss sich ändern. Es war echt toll, sogar Ihre Stimme hat mich zur Ruhe gebracht. Vielen Dank!"

"Was für ein wertvoller Vortrag… und so, so angenehm und überzeugend transportiert - von Herzen: Danke."

"Ein sehr schöner Abend, sehr hilfreich und brauchbar, sehr motivierend, stärkt Hoffnung und freudvolles Engagement. Herzlichen Dank!"

"Vielen herzlich Dank für das Geschenk!! Das kommt echt oft zu kurz im Alltag."

"Freude. Vielen Dank! Ich fühle mich gerade soooo gut und bin ganz glücklich!"

"Herzlichen Dank, für den inspirierenden Abend und die Zeit, die Sie uns geschenkt haben, damit wir wieder Kraft tanken können, um unsere Zeit anderen schenken zu können."

 

WE STAND WITH UKRAINE!

Im April und Mai 2022 haben wir allen haupt- und ehrenamtlichen Helfer*innen zu 3 Terminen eine offene Tagesschulung angeboten. Das Angebot war kostenfrei und eine Informationsveranstaltung. Insgesamt haben mehr als 2.000 Menschen dieses Angebot wahrgenommen - dafür möchten wir uns herzlich bedanken! 

Zu den Inhalten haben unsere Dozent*innen Cordula Rosenberg und Harald Podlech referiert. Inhalte waren u.a.:

1 Historie, geografische Lage und aktuelle Zahlen           
2 Rechtliche Rahmenbedingungen in Deutschland          
3 Integration in KiTa und Schule                                        
4 Integration in den Arbeitsmarkt                                      
5 Anlaufstellen & Netzwerke                                                       
6 Umgang mit belasteten Personen 

Unterlagen: In unserem Download-Bereich können Sie die Unterlagen aus der Schulung herunterladen.

Alle, die hauptamtlich mit Geflüchteten arbeiten, möchten wir auf unsere weiterführenden Angebote zu Weiterbildungen im Bereich Migration und Integration aufmerksam machen (kostenpflichtig). Informationen finden Sie unter hier.

 

Stimmen aus den Veranstaltungen:

"Ich fand die Schulung sehr interessant, inspirierend und aufbauend. Bitte mehr davon!!!"

 "Der geschichtliche Hintergrund, rechtliche Rahmenbedinungen, Eingliederung der Kinder und der Erwachsenen, Stressbewältigung und Informationen zu Traumata, rechtliche Fragen. Sehr gelungene, brandaktuelle und kulturell sensible Veranstaltung. Ich war sehr begeistert und nehme viele Informationen, Tipps und Fakten mit."

"Ich fand diese Tagung herausragend organisiert, so stringent und im Zeitrahmen, eine so gewinnende, klare Moderation, eine super Referentin, Frau Rosenberg!"

"Es war die 1. Tagesschulung, die richtig gut aufgebaut war und in keiner Phase anstrengend wurde und ich viel mitnehmen konnte. Ich hatte bei vorherigen ähnlichen Fachtagungen gedacht, dass das an der langen Zeit liegt, wenn es ermüdet wurde und ich nicht mehr ganz folgen konnte, aber seit gestern bin ich mir sicher, dass das nicht stimmt. Ich war von jeder einzelnen Redner*in begeistert. Vielen Dank."

"Ich war Teilnehmende der gestrigen Zoom-Veranstaltung und möchte sagen, dass ich sehr begeistert bin. Der Inhalt war sehr hilfreich, der Ablauf super organisiert und strukturiert und die Referenten waren perfekt."

"Ich fühle mich in vollem Umfang auf sehr professionelle Weise informiert. Moderation und die Vorträge der Referentin / des Referenten waren gelungen und meine Aufmerksamkeit wurde bis zum Ende der Veranstaltung aufrecht gehalten."

"Fand die Schulung unheimlich hilfreich und motivierend. Und bin sehr sehr dankbar, dass das Institut diese angeboten hat. Darüber hinaus machte die Schulung große Lust, eine Weiter- oder Fortbildung bei Frau Rosenberg bzw dem Institut zu machen."